長短腳影響到日常生活
長短腳影響到日常生活,可能導致走路傾向一邊,引發姿勢不良和疼痛問題!
當雙腳落差...
小於0.5公分:感覺不太出來,對身體也不會有太明顯的影響
大於0.5公分:開始合併一些腰酸背痛的問題
大於1.5公分:走路會感受不對稱,肩頸以下的疼痛感明顯
發現有長短腳嗎?
自我矯正的方式有很多,穿上腳正鞋墊後,也要搭配運動復健,才能有效改善長短腳的情況喔!
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